Глютлар - тәннең бер өлеше, без борчылган вакытта уйланабыз.Спорт залына эшләргә барганда, глюталь мускулларыгызны ныгыту сезнең исемлекнең башында булмаска мөмкин.Шулай да, сез күпчелек вакытта утырган кеше булсагыз, сез, мөгаен, таныш ...
Күбрәк укы