Кардио фитнес җиһазлары - Эллиптик тренер
Эллиптик тренер - гомуми фитнес клубларында кардио-респиратор фитнес күнегү коралы, һәм аны кулланучылар да яраталар.Аны яшьләр дә, картлар да куркынычсыз куллана ала.Ул әйләнүче велосипед кебек көчле түгел, һәм күнегү велосипеды кебек күңелсез түгел.Ул космоста йөргән кебек тоела, шуңа күрә ул космик йөртүче дип тә атала.Эллиптик машина күнегүләренең өстенлекләре - көйләнә торган күнегүләргә каршы тору, сузылган тән позициясе (урындык белән күчереп алу версиясеннән кала), спорт җәрәхәтләре мөмкинлеге аз, тавыш аз.
Кардио фитнес җиһазлары - баскыч машинасы
Баскыч машинасы - тән органнары функциясен көчәйтергә ярдәм итүче машина, нигездә йөрәк һәм үпкә функциясе өчен.Баскычка менү кан әйләнешен арттырырга ярдәм итә һәм йөрәк тибешен киметүдә мөһим роль уйный ала.Моннан тыш, баскычка менү процессында ул кислород йөртү сыйфатын арттырырга ярдәм итә, бу организмның йөрәк-кан тамырлары системасын яхшырту, үпкә сыйдырышлыгын яхшырту һ.б.
Пост вакыты: июнь-03-2022