Спорт залында баскычка менү симуляциясе бар.Якынча 15 минут өзлексез уртача интенсивлыкка менгәч, сез майны яндыру халәтенә керә аласыз.
Баскыч машинасы бут һәм итәк мускулларын ешрак стимуллаштырачак, һәм тез буынына басым зур, һәм игътибарсыз җәрәхәтләнү җиңел, ләкин калорияне яндыру эффекты йөгерүдән югарырак.Баскыч машинасында күнегүченең май куллануга ирешү өчен йөрәк тибешен эффектив арттыру өчен тизлекне арттырырга кирәк түгел.
Пост вакыты: Ноябрь-03-2022