-
Скват һәм аяк басу
Аяк пресслары бер машинадагы hack squat белән берләштерелгән спорт залының күпкырлы кисәге, ул кешеләргә түбән тәндәге төрле мускул төркемнәрен тупларга мөмкинлек бирә.Бу машина аяк басу өчен дә, hack squat күнегүләре өчен дә тулы хәрәкәтне тәэмин итү өчен эшләнгән, бу искиткеч өстәмә ...Күбрәк укы -
Аэробик спортны авырлыкны югалту өчен көч күнегүләре белән берләштерегез
Авырлык югалту процессында, тәҗрибә туплау белән, без беләчәкбез, авырлыкны киметү санның кимүен аңлатмый, ә тән майларының процентын киметүне дә аңлата, ягъни авырлыкны югалту процессында. мөмкин кадәр мускулны саклап калу һәм кызылга ирешү ...Күбрәк укы -
HPA203 Скват һәм аяк басу
Squat & leg press - күп функцияле фитнес җиһазлары, бу кулланучыларга аяк һәм җиләк мускулларын кулланырга булыша ала.Бу, гадәттә, төрле күнегүләр вариантларын тәкъдим итеп, инверсацияләнгән пресс һәм скват рэптан тора.Кире педаль бүлеге кулланучыга утырырга мөмкинлек бирә һәм ...Күбрәк укы -
Сямэн Фитнес Экспо яңа офыклар ача
Дөнья глобаль пандемиянең зарарлы тәэсиреннән әкренләп торгызылгач, кешеләрне кабат җыйган вакыйгаларга шаһит булу саф һава сулышы.Кытайның матур Сямэн шәһәрендә узган Сямэн фитнес экспозициясе эпидемиядән соң узган беренче фитнес күргәзмәләренең берсе ....Күбрәк укы
