-
Фәнни фитнесның мөһимлеге һәм аны ничек башкару
Төрле кешеләр төрле укыту программаларын сайлыйлар, без үз максатларыбыз буенча дөрес фитнес программасын сайлый алабыз.Спорт залына күнегүләр генә түгел, фитнес дип атала, тренажер залына бару чыннан да системалы, җиһазлар тулырак.Ләкин, шулай ...Күбрәк укы -
Sunsforce фитнес җиһазлары белән яңа спорт залы урнаштыру
SunSforce фитнес җиһазлары белән LaoShan Smart Gym урнаштыру өчен дулкынландыргыч яңалыклар.Спорт залында соңгы берничә елда сорау арту күзәтелә, һәм фитнеска кызыксыну арту белән, бөтен дөньяда спорт залларының ачылуы гаҗәп түгел.Яңа тренажер залы ...Күбрәк укы -
Велосипед
Әйләнү велосипеды гаҗәеп көч һәм ныклык өчен җиңел коммерция класс корычтан төзелгән.Спин велосипед, югары тыгызлыктагы күбекле, йөгерү урынына коммерция класслы бизәкләр белән капланган максималь уңайлыкны тәэмин итәчәк.Без тиз һәм ...Күбрәк укы -
Нигә күнегүләрдән соң сузарга кирәк
Сузу - фитнес күнегүләренең иң мөһим компонентларының берсе.Спорт залы өчен сузу организмдагы ике төрле тоташтыргыч тукыманы стимуллаштыра: фасия һәм таралышлар / бәйләнешләр.Тендоннар һәм бәйләнешләр организмдагы мөһим тоташтыргыч тукымалар, һәм сузылу контра диапазонын киңәйтә ...Күбрәк укы
